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Hi, ich bin Marius.

Als Vollzeit-Arbeitnehmer, Vater und Ehemann habe ich mich oft gefragt: Wie kann ich Achtsamkeit praktizieren, dass sie wirklich alltagstauglich, nachhaltig und tiefgehend ist?

Heute weiß ich:

Mit der richtigen Begleitung und Struktur kann jeder Meditation & Achtsamkeit in seinen Alltag integrieren und somit die positiven Wirkungen erleben! Genau das möchte ich dir mit meinem Angebot vermitteln.

Erfahre mehr über mich und meinen Weg

Finde das passende Angebot

1 zu 1 Begleitung

individuelle Einzelsessions
Online über Zoom

Erstgespräch vereinbaren

In der persönlichen Begleitung stehst du mit deinen Fragen, Erfahrungen und Bedürfnissen im Mittelpunkt. Gemeinsam reflektieren wir deine Situation und entwickeln Schritt für Schritt eine Achtsamkeitspraxis, die zu dir passt.

Buche dir jetzt dein kostenfreies Erstgespräch. Ich freue mich auf dich!

„Wegen meiner stressbedingten Schlafprobleme habe ich mich an Marius

gewandt. In den persönlichen Sessions habe ich verschiedene Meditations-

und Achtsamkeitsübungen kennengelernt, die mir heute helfen, schneller einzuschlafen und besser durchzuschlafen.“

Nicole (45 J.)

„Mein Arbeitsalltag ist ziemlich voll. Marius hat mir viele hilfreiche Übungen gezeigt, die sich leicht integrieren lassen und nach und nach zur Routine werden. Durch seine ruhige und einfühlsame Art weiß er genau, was mir guttut.“

Michael (53 J.)

Gruppen Kurse

Tägliche Gruppenmeditationen
Online über Zoom (Eversports)

Zur Buchung

Jeden Tag kommen wir zusammen und meditieren gemeinsam in der Gruppe. Für jeden ist hier der passende Kurs dabei.

Die Online-Kurse werden über die Plattform Eversports angeboten. Hier kannst Du Dir kostenlos einen Account erstellen und dich ganz einfach in die Kurse einbuchen. Für alle, die das Angebot ausprobieren wollen, gibt es auch ein Schnupper-Angebot.